浅谈业余混双怎么打?

飘逸的羽球

大学一直在俱乐部混，一年前以打混双为主，当时拍档强大，而我在后场唯一做的就是杀球。拍档毕业了，哥手受伤了，这一年来就再也没打过一场痛快的混双。近日，终于遇到名医，治好了手腕的伤，重回球场，发现除了打自己最讨厌的单打能找打一丝打球的快感，暂时还没能找回一年前和美芬VS丘老师夫妇的那种痛快，还有VS荣珊组合的激烈。



打混双，男女之间的实力如果相差太大，男的打起来要瞻前顾后，弱的打起来不够自信缩手缩脚，最后基本都是强的满场跑，弱的不知道自己该往那里站。现在俱乐部里基本都是这样的搭配，强的女选手，几乎没有，根本就看不到一场半场像样的混双比赛。



         出现这种现状，其实还有个很关键的因素，就是2个人都不晓混双的基本跑位，分工不够明确，就会时常出现抢球，漏球的情况，经常看到场上两人迷茫的眼神对视，球就落在两人之间。（冒出一句：我还以为你要打呢?）




那么这混双该怎么打呢？我觉得打混双有个基本的前提，男的要基本能杀两下，女的最少要会封封网。这样才能谈如何跑位。



看完在福的双打进攻系统，感觉里面提到的进攻系统，是很适用于业余混双的。




在主动进攻的时候，对方挑后场，女拍档，在网前，退至发球线后一步，并拍举起略高于网，站位是在与球飞行的同一侧，因为对方被动接杀，往往回球都是不高不低的直线。




而在女拍档，上网时，男方跟上一小步，并跟与女拍档同在一侧，准备好继续进攻。



这是在福所说的主动进攻系统，在混双里是最常用的。




下面结合我以前打混双的经验谈一些细节：



现在我们俱乐部的混双，普遍，女方比较弱。

女方要做好的是，接发不挑，迫使对方起高球，网前机会球果断封网。在力所能及的时候，看看好腰间突击球，面对偷袭后场，回球后能够迅速回到前场。




男方，在对手挑高球的时候，能给予强有力的进攻，同时，在女方被动回位不及时，能上前帮忙，挑一两球，记住除非能封网，要不果断挑球，并且挑完迅速抽身，切记停留。还有一点很关键的是把握好个度，绝不能抢女拍档的主动球打，要让她感受到你对她的信任，这样她才会有自信，启动才会果断。而不是想打又不敢打那么畏畏缩缩。如此下去，混双的女拍档会慢慢退化，变成花瓶···这样还不如你一个人打完它。        

记住，混双也是两个的游戏，要帮助你的拍档发挥出他最佳的水平。要给拍档的不是压力，而是关怀和绝对的信任。这样就能做到1+1>2。

结尾总结一句：网前自信的女人最美！后场暴扣的男人最MAN。

独霸

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