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长乐路遥马拉松俱乐部工作报告2018、7-2019、6

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发表于 2019-8-19 16:34:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
长乐路遥马拉松俱乐部工作报告2018、7-2019、6

各位嘉宾,各位朋友,晚上好:
感谢大家。在这么热的天气里,前来参加长乐路遥马拉松俱乐部九周年庆,辛苦了。现在我代表俱乐部报告2018年7月到2019年6月的主要工作。
财务方面。周年庆过一阵子,由李锦秀和陈依钦公布在微信会员群和微信公众号里,请大家查阅、监督。
日常锻练。坚持每周六下午或傍晚约跑,按大家住所,一般分成长乐、金峰、梅花三地。还有部分队友每周二首石山山坡训练、每周四场地速度训练等等。继续努力。
参赛活动。这一年来,队友们参加了40多场地马拉松等赛事,比如北京、上海、广州、重庆、深圳、杭州、无锡、武汉、台北、马祖、香港、南昌、六盘水、贵阳、哈尔滨、郑州、西安、婺源、清远、盐城、福州、厦门、邵武、泰宁、华安、武夷山、三沙、晋江、连江、平潭、福安等。这一年里,部分队友成绩突出,男队友举例3个、女队友举例2个:王家豪7次破三、马祖山地50公里第3名、华安山地马第4名、泰宁第30名、武夷山第12名、晋江第21名国内15年龄1、福州33省16福州5、厦马团体20、永荣5等,陈德剑青云山越野22、鼓岭越野12、永荣9等,王思远(客串会员)永荣第3等,……,林凤华安女子5、武夷山女子28等,陈秀梅武夷山女子24、永荣女子5等,……。还有其他队员的荣誉,大家可以查阅长乐论坛。
第十周年。希望大家再接再厉。
理事分工。不一一罗列,具体查阅公众号,主要讲一些变化。1、吸收新会员由依钦把关,特殊人物由家豪、国旗特批,跑量监督也由依钦落实,如用什么软件、打卡等,以上具体举措周年庆后由依钦向大家说明,感谢依钦、辛苦依钦;2、推荐婷婷为理事,主要协助城关片训练、带动良好氛围,协助家豪处理赛事策划、赛事报名、住宿预订等事务,祝贺陈特助、辛苦陈特助。特别感谢理事们集体放弃评先进机会,致敬!
友情提示。对待马拉松这个极限运动,大家要心存敬畏,一定要科学锻炼、循序渐进。各种层次的训练方法,特别是较高层次的训练方法,可以与我交流。在能力不够的情况下、随意参赛、胡乱拼搏,是耍流氓,对自己健康不负责,给家人给朋友添乱,不赞同。且跑且珍惜呀!水平差异是正常情况,不盲目攀比,以水平相近或略高的人为目标,结伴同行,容易实现且不容易受伤害。锻炼身体,健身为主,奔跑到老,一起开心,是我们业余爱好者的终极目标。希望我们一起做常青树!
明辨是非。跑步江湖和其他江湖一样,有好人、有坏人,大部分是不好不坏的人。请警惕跑圈中的骗子,比如有的利用跑圈骗报名费等。跑步能让大部分人心情阳光,积极向上,坚韧不拔,跑步是多功能的,但跑步不是万能的、一般没有办法把坏人变成好人。跑步是生活的一部分,不是全部,不是最重要的,请把跑步放在家庭、工作之后,把跑步精神溶入工作、你才是最棒的。
今晚重点。吃好、喝好,好好玩,好好聊。
谢谢大家。

2019-08-17。
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